Spaghetti frais sauté aux légumes et huile de sésame

Publié par Carmen sur 7 Août 2019, 23:00pm

Catégories : #Lasagnes - Pâtes - Riz - Semoule

Spaghetti frais sauté aux légumes et huile de sésame

Ingrédients

Pour 2 personnes

350 g de spaghetti frais

1 poivron vert

1 poivron rouge

6 champignons de Paris

1 oignon

2 gousses d’ail

1 /2 c à soupe de gingembre râpé

3 c à soupe de sauce soja

1 c à s d’huile d’olive

2 c à s d’huile de sésame

Préparation

Laver les légumes. Éplucher oignon, ail et champignons. Couper tous les légumes en lamelles

Faire chauffer 1 c à soupe d’huile d’olive, ajouter tous les légumes émincés, le gingembre et faire revenir 3 min dans un wok ou une grande poêle. Verser la sauce soja et laisser encore 5 min

Faire cuire les spaghetti « al denté », les égoutter et les mélanger aux légumes. Les faire sauter 3 ou 4 min dans le wok puis ajouter l’huile de sésame, Mélanger et servir aussitôt

[docx] SPAGHETTI FRAIS SAUTÉ AUX LÉGUMES ET HUILE DE SÉSAME

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Marlyzen 25/08/2019 08:15

Ail-gingembre, sauce soja-huile de sésame... je fonds ! Ta sauce est parfaite à mon goût, joli bol que j'aurais dévoré avec grand plaisir :) Bises Carmen.

Mauricette 17/08/2019 08:19

Miammm que je suis conquise! ca doit être fin et succulent! merci pour cette belle recette !
Bonne journée !

Brunella 15/08/2019 12:32

Une idée très fraîche pour l'été :)... Belle et douce journée.. Bises Brunella

marie 14/08/2019 08:42

un bon plat gourmand de pasta, j'arrive

Carmen 15/08/2019 15:48

Merci Marie, je ne peux pas aller sur ton blog ça met qu'il n'existe pas ou qu'il n'est plus disponible!!!!

bree13 13/08/2019 12:53

un bon plat de pâtes, quoi de mieux ?

Carmen 15/08/2019 15:49

Merci!!!!!

lolo 12/08/2019 16:19

humm je mangerais bien ton assiette ce soir ! ces pâtes donnent drôlement envie ! bonne journée bises

Messergaster 11/08/2019 11:34

Très belle recette !! Merci et bon dimanche !

Camilleb 11/08/2019 09:22

Bravo ce plat de pâtes me donnent envie, ????

Alaro Vallca 09/08/2019 21:33

j'adore les pâtes, cette recette est pour moi ! ^_^

Brigitte / Les filles à table 09/08/2019 17:43

Des pâtes très savoureuses Carmen avec ces notes asiatiques, ça me plait ! Bisous

La cuisine de poupoule 09/08/2019 12:48

Un bon plat de pâte
Bonne journée bisous

guy59600 08/08/2019 23:53

joli plat et bons ingrédients
bises

salima 08/08/2019 21:46

oups ! une assiette de spaghetti pleine de saveurs ! bises

salima 08/08/2019 21:43

une assiette pleine de spaghetti ! bises

ISCA 08/08/2019 20:29

Des pâtes bien relevées, c'est toujours un délice !

yumelise 08/08/2019 19:02

Une belle assiette de pasta équilibrée et pleine de saveurs !

Muriel 08/08/2019 18:53

Hummm! Un bon plat de pasta bien parfumé avec l'huile de sésame... ton assiette a tout pour me plaire

Bon Ap chez Mamounette 08/08/2019 17:38

Ah j'adore quand il reste des légumes et les mélanger aux pâtes hummmm tu me donnes faim loll bisous

Emmanuelle 08/08/2019 15:55

C'est une belle et gourmande assiette ! Bisous

sotis 08/08/2019 15:00

hummmm un régal ce petit plat!!!! gros bisous ma belle

mamimijane 08/08/2019 13:05

un excellent plat,j'aime beaucoup,
bonne journée bizzz

delphine 08/08/2019 11:11

Quel régal, j'adore ces spaghetti, et ces saveurs un régal
Bises

LespetitsplatsdeBéa 08/08/2019 09:33

Avec ces saveurs asiatiques ce plat de pâtes doit être très bon bisous

josette 08/08/2019 08:41

de quoi ce régaler avec ton superbe plat de spaghetti! miam!!
excellente journée bisous

patissi-patatta 08/08/2019 08:23

J'aime beaucoup tes spaghettis avec la petite touche exotique. Bonne journée

tiot le mineur 08/08/2019 07:37

Salut
Je note la recette car j'adore les spaghettis.
Bonne journée

corinnette 08/08/2019 07:23

un bon plat de spaghetti

Cuisine gourmande de Carmencita